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Savate boxe française – Entraînement nouvelle génération

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Editeur : Budo Editions
Prix éditeur: € 28
ISBN: 9782846173650

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A la fois un guide, un recueil de données, et une “boîte à outils”, ce livre est destiné à tous ceux qui désirent comprendre, s’améliorer ou innover sur le chemin de la pratique, de l’enseignement et de l’entraînement à la savate boxe française.

Code-barre : 9782846173650
ASIN: 2846173656 EAN: 9782846173650 Catégories: , , Tags: , , , , ,

A la fois un guide, un recueil de données, et une “boîte à outils”, ce livre est destiné à tous ceux qui désirent comprendre, s’améliorer ou innover sur le chemin de la pratique, de l’enseignement et de l’entraînement à la savate boxe française. Ancien sportif de haut niveau (champion d’Europe et du Monde), professeur de sport, entraîneur du pôle France Ile-de-France et de l’équipe de France junior depuis 2006, Jérôme Huon présente une analyse des facteurs de la performance et une démarche moderne de l’entraînement technique et physique des boxes pieds-poings.
Les 40 séances illustrées présentées dans cet ouvrage renvoient systématiquement vers des situations de terrain qui parlent au boxeur.

Spécification: Savate boxe française – Entraînement nouvelle génération

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Broché

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192

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