Herboristerie – plantes sèches, fraîches et huiles essentielles pour soigner le corps et l’esprit

Un traité pratique des plantes usuelles et des huiles essentielles pour soigner de nombreux petits maux du quotidien. On trouvera:- Toutes les techniques de base pour une herboristerie familiale (préparation des plantes fraîches/des plantes sèches ; préparations à boire : infusions, décoctions ; préparations à respirer: fumigations, inhalations ; préparations externes: crèmes, cataplasmes);- 100 plantes médicinales usuelles par ordre alphabétique, avec leurs vertus et leurs différentes recettes et applications en fonction des maux;- 50 huiles essentielles les plus utilisées, classées de A à Z, avec leur description précise, précautions d’usage, mode d’emploi, bienfaits sur la santé. En fin d’ouvrage, des recettes par familles d’affections: tout pour traiter les problèmes osseux et musculaires, la fatigue, les troubles digestifs ou nerveux, les bronchites, sans oublier les remèdes de beauté et la minceur !Plantes et huiles essentielles : les alliées de votre santé !