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Tout ce que vous avez toujours voulu savoir pour être au top et le rester

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Editeur : Michel Lafon

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Avis à notre clientèle

 

La situation relative au virus Covid-19 évolue très rapidement dans notre pays et à travers le monde.

 

La Belgique est en confinement strict depuis le 18 mars et ceux jusqu’au 05 avril minimum.

La décision a été prise par le Conseil national de sécurité (CNS) le 17 mars en soirée.

 

Tous nos magasins resteront fermés jusqu’à nouvel ordre.

 

Néanmoins, notre webshop “bibliopolis.be” reste ouvert et accessible 24/24 et 7/7.

Nous appliquons bien entendu toutes les précautions lors du traitement de vos commandes (mesures de distanciation sociale entre les travailleurs, procédures d’hygiène strictes, télétravail pour le sav…).

 

Pour votre parfaite information, nous effectuons les livraisons des commandes à votre domicile via les services de bpost.

 

Votre sécurité et celle de nos employés sont notre priorité.

 

En attendant que la situation s’améliore, restez chez vous, prenez bien soin de vous et de vos proches.

 

 

L’équipe Bibliopolis



Nos mesures contre le Covid-19

Adriana Karembeu s’est forgée une méthode bien à elle pour garder la ligne, mais aussi pour gérer le stress, faire face à l’inconnu, et mettre toutes les chances de son côté pour vivre épanouie, heureuse et en bonne santé.

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Star des défilés, chouchoute des créateurs (de Thierry Mugler à Yves Saint Laurent en passant par Vivienne Westwood) et des photographes pendant vingt ans, Adriana Karembeu s’est forgée une méthode bien à elle pour garder la ligne, mais aussi pour gérer le stress, faire face à l’inconnu, et mettre toutes les chances de son côté pour vivre épanouie, heureuse et en bonne santé. Elle a acquis des connaissances multiples, qu’elle a su mettre à profit dans son quotidien.
Ce que le public sait moins, c’est qu’Adriana est… très gourmande, raffole du bon vin, et a mille anecdotes à raconter sur son enfance, sa grand-mère adorée, sa mère nutritionniste ou son mari homme d’affaires à l’aplomb renversant. L’émission de France 2 lui fait régulièrement croiser la route de médecins, de spécialistes pointus et de personnalités rares. Forte de son expérience protéiforme, Adriana Karembeu divulgue aujourd’hui ses secrets de longue vie, explique comment manger sainement et gourmet, comment piocher et panacher les aliments sur mesure pour une assiette au plus près des besoins de chacun, livre les clefs d’une cuisine réjouissante et équilibrée, des exercices physiques adaptés à tous, partage ses trucs et astuces loin de tout diktat ou d’effet de mode, ses rêves, son engagement, sa façon d’envisager le monde, de se réveiller le matin et de réussir à en entrevoir la beauté.
Sans fard, sans faux-semblants, elle se dévoile et offre une armada de conseils judicieux, à picorer au gré des envies. Un vrai remède contre la grisaille.

Spécification: Tout ce que vous avez toujours voulu savoir pour être au top et le rester

Format

Broché

Etat

Editeur

Nombre de pages

200 pages

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